Semana MUEVE

SEMANA MUEVE 2022, RESPETAR LO QUE TE GUSTA Y PROMOVER LA SALUD POR AMÉRICA LATINA

La Semana MUEVE es uma campaña coordinada a nivel mundial por ISCA – Asociación Internacional de Deportes y Cultura – que tiene como principal objetivo promover y fomentar la práctica de deportes y actividades físicas, en busca de la adopción de un estilo de vida más activo y saludable. Este año fue realizada del 17 al 25 de septiembre de 2022.

En el continente americano es coordinada por el Sesc SP y cuenta con la participación de países, ciudades, instituciones, escuelas, clubes y personas los cuales organizan actividades para motivar a todos los grupos de edad y estratos sociales de su comunidad a practicar actividad física.

Para esta edición de la Semana MUEVE, el Sesc São Paulo trae el eslogan “Semana Mueve a tu manera”, con el objetivo de estimular la promoción de acciones organizadas en diferentes grupos de interés, para que cada individuo tenga una experiencia diferente con los eventos y la campaña en su conjunto.

De esta manera, las instituciones asociadas promovieron actividades divididas en 5 ejes temáticos, con el objetivo de enfatizar el respeto a la individualidad, promover la socialización y la reanudación y mantenimiento de la práctica de la actividad física y el deporte, ellos son:

MUEVE ZEN
Actividades que desarrollan la conciencia corporal, la concentración y el control respiratorio. Involucrando diversas técnicas orientales y occidentales, como Yoga, Tai Chi Chuan, Pilates, entre otras, que se enfoca en el autocuidado y autoconocimiento para el bienestar.

MUEVE GIMNASIO
Clases y Entrenamiento, Acondicionamiento Físico, Musculación y clases de gimnasia en general.

MUEVE DEPORTES
Actividades relacionadas con la práctica de algún deporte, individual o colectivo, en diversos formatos como: clases, entrenamientos, torneos, carreras, campeonatos, experimentación, charlas y presentaciones de deportistas.

MUEVE AGUA
Acciones relacionadas con actividades físicas o deportivas que se desarrollan en el medio acuático. Además de encuentros con deportistas, recreación, festivales o torneos.

MUEVE NIÑO
Actividades físico-deportivas y lúdico-recreativas para niños y público de todas las edades.